*** SCROLL DOWN FOR ENGLISH ***
🌿 Odwiedź Podlasie i Zanurz Się w Tygodniu Pełnym Relaksu! 🌿
Czy potrzebujesz ucieczki od zgiełku codzienności? Czy marzysz o chwili dla siebie, by zrelaksować się, odprężyć i naładować baterie? Zapraszamy Cię na niezapomniany tydzień wakacji na Podlasiu, pełen medytacji, jogi, gimnastyki, relaksacji z misami tybetańskimi i gongiem, w otoczeniu natury i pełnej harmonii! Ale też z mnóstwem czasu na leżenie na trawie i nicnierobienie. Możesz wszystko, nic nie musisz! 🌞
🌟 Co Ciebie Czeka:
- Medytacja: Rozpocznij każdy dzień odświeżająco z sesją medytacji, aby oczyszczać umysł i ciało.
- Gimnastyka tradycyjna i joga: Wzmocnij swoje ciało poprzez sesje ruchowe, które przywrócą mu energię i elastyczność.
- Misy Tybetańskie i Gongi: Zanurz się w dźwiękach harmonii podczas warsztatów z misami tybetańskimi i gongiem, odprężając się i równoważąc.
- Wegetariańskie Urozmaicone Jedzenie: Odkryj smaki zdrowych, wegetariańskich posiłków, które odżywią Twoje ciało i duszę.
- Odpoczynek w Naturze: Spacery po okolicy i medytacje na łonie natury, by poczuć zgodę z otaczającym światem.
🌿 Ośrodek Warsztatowy na Podlasiu – mój dom:
- Siedlisko Podlaskie: Mój dom zapewnia spokój i intymność, byś mogła/mógł oderwać się od codziennych trosk i skupić na sobie.
- Przytulne Zakwaterowanie: Komfortowe dwuosobowe pokoje i przestronne przestrzenie do odpoczynku i relaksu.
- Zielone Otoczenie: Doświadcz natury wokół nas, czując świeże powietrze i zielone tereny do odkrywania.
- Kameralna atmosfera: grupa będzie liczyć maksymalnie sześć osób, co daje szansę na miłe towarzystwo, ale też przestrzeń, żeby pobyć samemu.
🌞Zarezerwuj Teraz i Zaplanuj Swój Wyjątkowy Tydzień Relaksu!🌞
Pozwól sobie na odrobinę luksusu wakacyjnego odpoczynku i doświadcz pełnej regeneracji, abyś mogła/mógł powrócić do swojego życia z nową energią i klarownością umysłu. Rezerwuj już dziś i zacznij podróż ku swojemu najlepszemu ja! 🌟
Miejsce: Twoja Moc! Osnówka 33, 17-322 Perlejewo
https://goo.gl/maps/HJzk8cABFGpSjUT86
Cena za udział w warsztatach wynosi 2300 złotych, co obejmuje wszystkie zajęcia oraz materiały pomocnicze, zakwaterowanie i trzy wege posiłki dziennie. Liczba miejsc jest ograniczona (grupa będzie liczyć maksymalnie sześć osób), dlatego zachęcamy do jak najszybszej rezerwacji.
Warunkiem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 500 zł na konto: Marta Kuczewska 29 1140 2004 0000 3802 8117 7326 tytuł: Turnus
Dla uczestników moich poprzednich warsztatów – 10% zniżki!
Ze wszelkimi pytaniami i żeby zarezerwować miejsce, kontaktuj się ze mną na marta@twojamoc.com lub: +48 512 336 292.
Prowadzące:
MARTA KUCZEWSKA – certyfikowana nauczycielka Vedic Art, medytacji i gimnastyki słowiańskiej, z wykształcenia psycholożka i ekolożka, zafascynowana związkami człowieka z naturą, rozwojem duchowym i psychologią holistyczną. Jej praca to synteza filozofii wschodu, przekazów duchowych i mitologii całego świata oraz współczesnej psychologii i nauki, mająca w centrum powrót człowieka do harmonii i życia w zgodzie z samym sobą, kluczowym dla procesu uzdrowienia.
ELIZA KRASOWSKA – dźwiękoterapeuta i trener Metody Odpinania (emocji) Małgorzaty Wołukanis, proponuje metodę relaksacji dźwiękiem mis tybetańskich i gongu.
*** ENGLISH VERSION ***
CHARGE YOUR BATTERIES SUMMER RETREAT
🌿 Visit Podlasie and immerse yourself in a Week Full of Relaxation! 🌿
Do you need an escape from the hustle and bustle of everyday life? Do you dream of a moment for yourself to relax, unwind and recharge your batteries? We invite you to an unforgettable week of vacation in Podlasie, full of meditation, yoga, gymnastics, relaxation with Tibetan singing bowls and gong, surrounded by nature and full harmony! But also with lots of time to lie on the grass and do nothing. You can do anything, you don’t have to do anything! 🌞
🌟 What’s waiting for you:
Meditation: Start each day refreshingly with a meditation session to clear your mind and body.
Traditional gymnastics and yoga: Strengthen your body with exercise sessions that restore energy and flexibility.
Tibetan Singing Bowls and Gongs: Immerse yourself in the sounds of harmony during Tibetan singing bowls and gong workshops, relaxing and balancing yourself.
Farm to Table Vegetarian Food: Discover the flavors of healthy, vegetarian meals that will nourish your body and soul.
Rest in Nature: Walks around the neighborhood and meditation in nature to feel at peace with the world around you.
🌿 Twoja Moc! Workshop Space in Podlasie – my home:
Home in the middle of nowhere: My house provides peace and privacy, so you can break away from everyday worries and focus on yourself.
Cozy Accommodation: Comfortable double rooms and spacious spaces for rest and relaxation.
Green Surroundings: Experience nature around us, feeling the fresh air and green areas to explore.
Intimate atmosphere: the group will consist of a maximum of six people, which gives you a chance for pleasant company, but also space to be alone.
🌞Book Now and Plan Your Unique Week of Relaxation!🌞
Allow yourself a little luxury of holiday rest and experience complete regeneration so that you can return to your life with new energy and clarity of mind. Book today and start your journey towards your best self! 🌟
Location: Twoja Moc! Osnówka 33, 17-322 Perlejewo
https://goo.gl/maps/HJzk8cABFGpSjUT86
The price for participating in the workshops is PLN 2,300, which includes all classes and supporting materials, accommodation and three vegetarian meals a day. The number of places is limited (the group will consist of a maximum of six people), so we encourage you to book as soon as possible.
The condition for reservation is a deposit of PLN 500 to the account: Marta Kuczewska 29 1140 2004 0000 3802 8117 7326 title: Turnus
For participants of my previous workshops – 10% discount!
If you have any questions or to reserve a place, please contact me at marta@twojamoc.com or: +48 512 336 292.
Your instructors:
MARTA KUCZEWSKA – certified teacher of Vedic Art, meditation, Traditional and Slavic gymnastics, trained as a psychologist and ecologist, fascinated by the relationship between man and nature, spiritual development and holistic psychology. Her work is a synthesis of Eastern philosophy, spiritual messages and mythology from around the world, as well as modern psychology and science, with the focus being the return of man to harmony and life in harmony with himself, which is crucial for the healing process.
ELIZA KRASOWSKA – sound therapist and trainer of the Unfastening (emotions) Method by Małgorzata Wołukanis, invites you for a journey of relaxation with the sound of Tibetan singing bowls and gongs.